Binio89 ma racje kedys kumpel z moim bratem ciotecznym walili w gruche i kumpel co ma ok 45 cm w łapie i jezdzi na zawody w podnoszeniu ciezarów walił na okolo 850-900 na 999 a brat co w ogóle nie cwiczy ale na super genetyke i ok 38 w łapie spokojnie bił na 970-980 z malym rozbiegiem.Zeby osiagnac duzy wynik trzeba byc szybkim miec dobra technike [...]
ale ja was nie rozumiem...Sad i bednarz.. no i co? nie każdy ma takie predyspozycje jak wy że zaczyna od 38 w łapie jeden ma 25 drugi 34, a trzeci od razu 40.. więc po co te kpiny?
no czyli prawda ze masz DD i jakies 38 w lapie bez pompy ? nie zazdroszcze bo o moich wymiarach jeszcze sobie mozesz pomarzyc Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-12-30 16:05:01
Biceps z ok 32-33 podobno skoczył do 38 i wiadomo przy***@@ go ostro. Nie widziałem, ale znajomi dają wiare że to na kreatynie i mówią że wielki się zrobił 38 w lapie i to ma byc wielki? bez jaj... chyba ze masz z 15 lat napewno mocniejsze rzeczy poszly w ruch, zreszta pewnie niedlugo sam zobaczysz (po spadkach) Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]
swoją drogą czesiek może i coś tam wiesz na temat odżywiania ale ewidentnie kuleje u ciebie dieta skoro masz 101 kg na wadze i 38 w łapie 92 w pasie wiec się zastanów czy kwalifikujesz się do dawania rad skoro wygląda to jak wygląda, zauważ też ile lat ma autor tematu a ile ty jak niby ma się twoje doświadczenie - osoby co okresu dojrzewanie nie [...]